“Es la capacidad natural que tenemos los humanos para gestionar nuestras emociones a fin de adaptarnos a las circunstancias del entorno; capacidad que podemos mejorar mediante la introspección y la práctica” (Agüera, 2006, Pág. 95).
Esta capacidad incluye identificar, comprender y manejar las emociones en uno mismo y en los demás para poderla desarrollar. Bajo esta idea se reconocen tres procesos de esta habilidad basados en los planteamientos de BarOn quien descompone a la inteligencia emocional en esos tres factores, visto en el libro de Agüera (2006).
super bueno tu blog oye aparte q trata un tema por demás importante
ResponderEliminarte invito a q sigas también mi blog zandungaecuador.blogspot.com GRACIAS!!!!!!!
ResponderEliminarLa capacidad de manejar nuestras emociones dice mucho sobre el nivel de madurez que poseemos.
ResponderEliminarEs muy importante tener la capacidad para gestionar nuestras emociones :)
ResponderEliminarTema super interesante, pues todas las personas poseemos una variedad muy grande de emociones..!!!
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